සෞඛ්ය මාර්ගෝපදේශය
ආරුගම් බොක්කේ ආරක්ෂාව
ආරුගම් බොක්කේ ආරක්ෂාව
අරුගම් බේ අවට Diving සහ Snorkeling: Ear Equalising, Decompression Sickness, සහ Medical Clearance
අරුගම් බේ වෙතින් යන diving සහ snorkeling චාරිකා තමන්ගේම අවදානම් ගෙන එයි: ear equalising, decompression sickness, සහ මුලින්ම medical clearance අවශ්ය වන අවස්ථා දැනගන්න.
මිනිත්තු 7ක කියවීම
ආරුගම් බොක්කේ ආරක්ෂාව
රෝඩ් රෑෂ්: අරුගම් බේ හි ස්කූටර් සහ මෝටර් සයිකල් සීරීම් ප්රතිකාර
ස්කූටරයකින් වැටීමකින් ඇතිවන රෝඩ් රෑෂ් වේගයෙන් අපිරිසිදු වී නිවර්තන කලාපයේ පහසුවෙන් ආසාදනය වේ. එය නිවැරදිව පිරිසිදු කරන ආකාරය සහ ප්ලාස්ටරයකට වඩා අවශ්ය වන අවස්ථා මෙන්න.
මිනිත්තු 7ක කියවීම
ආරුගම් බොක්කේ ආරක්ෂාව
Arugam Bay හි ටුක්-ටුක් ආරක්ෂාව: රියදුරන් දැනගත යුතු දේ
Arugam Bay වටා යාමට පහසුම ක්රමය ටුක්-ටුක් ය, නමුත් ඒවාට ආසන පටි, දොරවල් හෝ එයාබෑග් නැත. ආරක්ෂිතව ගමන් කරන්නේ කෙසේද සහ දේවල් වැරදුනොත් කුමක් කළ යුතුද යන්න මෙන්න.
මිනිත්තු 7ක කියවීම
ආරුගම් බොක්කේ ආරක්ෂාව
අරුගම් බේ හි විරුද්ධ ධාරා (Rip Currents): හඳුනාගන්නා ආකාරය සහ ඒවාට හසුවුවහොත් කළ යුතු දේ
අරුගම් බේ මුහුදේ ඇති විශාලතම අන්තරායක් වන්නේ විරුද්ධ ධාරාවන් (rip currents) ය, පිහිනුම්කරුවන්ට මෙන්ම සර්ෆින් කරන්නන්ටත්. ඒවා හඳුනාගන්නා, ගැලවෙන, සහ අන් අයට උදව් කරන ආකාරය.
මිනිත්තු 7ක කියවීම
ආරුගම් බොක්කේ ආරක්ෂාව
Arugam Bay හි ස්කූටර් සහ යතුරුපැදි ආරක්ෂාව: අපි වැඩිපුරම දකින තුවාල මගහරවා ගැනීම
බොහෝ සංචාරකයන් Arugam Bay වටා ගමන් කරන්නේ කුලියට ගත් ස්කූටර්වලින්. අප ප්රතිකාර කරන බරපතලම තුවාල මාර්ග අනතුරු ය. අපගේ මේසයෙන් ඈත්ව සිටින්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න.
මිනිත්තු 8ක කියවීම
ආරුගම් බොක්කේ ආරක්ෂාව
Arugam Bay ආරක්ෂණ මාර්ගෝපදේශය: ප්රදේශවාසියෙකුගේ දෘෂ්ටිකෝණය
Arugam Bay යනු ශ්රී ලංකාවේ ආරක්ෂිතම surf නගරවලින් එකකි, නමුත් තවමත් දැන ගැනීම වටින ප්රාදේශීය අනතුරු තිබේ. ටුක්-ටුක්, පිහිනීම, වන ජීවීන්, මෝසම්, සහ තවත්.
මිනිත්තු 7ක කියවීම